Samotné saunovanie má pre zdravie človeka blahodárne účinky. K tomu, aby zážitok zo saunovania bol čo najpríjemnejší, môžu dopomôcť aj niektoré šikovné doplnky do sauny.
Čítať viac...
Saunovanie uvoľňuje telo i dušu, napätie nervov, privádza telo k psychickej a fyzickej relaxácií a prispieva k regenerácií nových síl. Sauny dokážu priviesť telo i dušu do harmonického a rovnovážneho stavu.
Čítať viac...
Je vhodná návšteva sauny ak trpíme vírusovým ochorením ako je chrípka alebo nachladnutie?
Čítať viac...
Infrasauna sa od klasickej fínskej sauny odlišuje - je oveľa vhodnejšia pre citlivejších ľudí, ako sú deti, alergici či kardiaci, pre ktorých je fínska sauna kvôli vysokej teplote nevhodná.
Čítať viac...
Premýšľate o zmene svojho životného štýlu? Radi by ste zvýšili obranyschopnosť organizmu, účinne detoxikovali a zažili príjemný pocit relaxácie? Doprajte si pobyt v saune kedykoľvek. Čítať viac...
Nosným pilierom každého domáceho wellness sú bezpochyby sauny. Pre domáce účely odporúčame infrasauny alebo fínske sauny, skvelú alternatívu potom predstavujú aj parné sauny. Čítať viac...
Sauna je komfortná relaxačná zóna pre celú rodinu a tiež atrakcia pre hostí na chate. Je príjemná, zdraviu prospešná a môže byť postavená v originálnom štýle. Čítať viac...
Sauna napomáha tomu, aby sme zostali zdraví aj v zime. S pravidelným saunovaním sa človek lepšie pripraví na chladné vonkajšie počasie a sauna zlepší obranyschopnosť organizmu. Čítať viac...
Byť súčasťou prírody a relaxovať vonku je úžasné, hlboké a výrazné pre pohodu nášho tela, duše i mysle. Možností ako využiť saunovanie vonku je dnes už veľa. Čítať viac...
Do sauny nemusíme nutne chodiť do rôznych wellness centier, keďže aktuálna ponuka a možnosti nám dovolia to, že si sauny môžeme užívať aj v pohodlí nášho domova. Čítať viac...