Saunovanie
Vitajte vo svete saunovania, kde vládne pokoj, relax a pohoda. Prinášame vám horúce tipy, informácie a nápady, ktoré vyťažia z vášho saunového pôžitku maximum.
Lacné sauny: realita, alebo marketingový trik?
O blahodarných účinkoch sauny nemožno pochybovať. S rastúcim záujmom o tento wellness trend sa stáva otázka ceny sauny dôležitým faktorom pri rozhodovaní o jej kúpe.
Čítať viac...
Prečo mať vlastnú saunu?
Sauna sa môže stať vynikajúcou investíciou do vášho fyzického a duševného zdravia. Prečo by ste mali mať vlastnú saunu a čo všetko vám môže priniesť?
Čítať viac...
Sauna a psychické zdravie
Sauna zahreje nielen vaše telo, ale aj dušu. Objavte, ako môže saunovanie prospieť vášmu psychickému zdraviu.
Čítať viac...
Je možné dať vnútornú infrasaunu do exteriéru?
Prečítajte si, ake sú rozdiely medzi vonkajšou a vnútornou saunou a či je vhodné umiestniť vnútornú saunu von. Čítať viac...
Ako sa starať o vonkajšiu saunu?
Po investícii do vlastnej vonkajšej sauny je často ďalšou otázkou, ktorá vám príde na um, ako sa starať a udržiavať svoje nové wellness útočisko. Tak sa na to poďme spolu pozrieť.
Čítať viac...
5 horúcich tipov pre vašu novú saunu
Vyhrievajte sa vo svojom vlastnom saunovom svete, vnútri alebo vonku. Týchto horúcich 5 tipov vám pomôže kde začať, ak plánujete kúpu/výrobu sauny u vás doma.
Čítať viac...
Ako vybrať saunovú pec?
Rozhodli ste sa urobiť niečo viac pre vaše fyzické aj duševné zdravie a zaobstarať si saunu priamo u vás doma? Máte už vybratý typ saunovej pece?
Čítať viac...
Viete ako správne saunovať?
Prečítajte si nasledujúcich pár tipov pre dokonalý, maximálne efektívny a zdravý pôžitok a požadovaný účinok.
Čítať viac...
Biosauna - kompromis pre tých, ktorí neobľubujú sauny
Keď je všetko s prívlastkom bio teraz v kurze, prečo si nezadovážiť aj bio saunu? A čo si vlastne predstaviť pod pojmom biosauna?
Čítať viac...
Saunovanie a koronavírus
To, že saunovanie prospieva nášmu zdraviu, vie zrejme každý. Z corona vírusu vás síce nevylieči, no pokiaľ ste zdravý, môžete si pravidelnou návštevou sauny posilniť imunitu a získať tak vyššiu odolnosť voči vírusom a infekciám.
Čítať viac...
