Praktické tipy na posilnenie imunitného systému v zimných mesiacoch
Vedeli ste, že sauna môže byť vašim tajným spojencom v boji proti chorobám? Zistite, ako vysoká teplota v saune stimuluje imunitný systém a pomáha telu zbaviť sa toxínov.
Čítať viac...
Infrasauna ako moderná alternatíva pre zdravie a relaxáciu
Infrasauny sú modernou alternatívou k tradičným saunám, ktorá ponúka množstvo zdravotných výhod pri nižších teplotách. Zistite, ako infrasauna funguje, aké sú jej benefity pre vaše telo a ako ju bezpečne využívať na každodenný relax.
Čítať viac...
Saunové doplnky: Klobúky, podhlavníky a ďalšie
Zistite, ako saunové doplnky môžu zlepšiť váš zážitok zo saunovania a zvýšiť váš komfort.
Čítať viac...
Top trendy v dizajne sáun pre rok 2024
Prečítajte si o najnovších trendoch v dizajne sáun pre rok 2024. Zistite, aké materiály, technológie a estetické prvky dominujú tento rok.
Čítať viac...
História saunovania: od starovekých kúpeľov až po moderné sauny
Už pred 6 tis. rokmi Egypťania prikladali veľkú váhu čistote tela a vo veľkom používali kúpele. Egyptskí kňazi sa počas dňa umývali štyrikrát: dvakrát cez deň, dvakrát v noci. Čítať viac...
Himalájske soľné kamene do sauny a ich účinky
Himalájske soľné kamene ako obľúbený doplnok do sauny. Čo by ste o nich mali vedieť? Čítať viac...
Soľné sauny ako kľúč k harmónii a vitalite
Soľné sauny sú magickým miestom, kde sa stretáva relax so zdravotnými výhodami. V tomto článku sa pozrieme na to, ako môžu prispieť k vášmu blahobytu.
Čítať viac...
4 inšpiratívne dizajny pre saunu v interiéri
Objavte štyri pôsobivé dizajny domácich sáun, ktoré kombinujú krásu s praktickosťou. Od moderného minimalizu po rustikálnu eleganciu - inšpirujte sa a vyberte si štýl, ktorý vás najviac vystihuje. Čítať viac...
Lacné sauny vs. luxusné sauny: kde sú skutočné rozdiely?
V tomto článku sa zameriame na hlbšie rozdiely medzi lacnými a luxusnými saunami a zistíme, či sa oplatí investovať do luxusnej verzie, alebo či lacná sauna poskytuje podobné výhody.
Čítať viac...
Infražiariče do sauny - 5 nečakaných výhod, ktoré zmenia váš pohľad na relaxáciu
Ako môžu infražiariče do sauny pozitívne vplývať na váš život a zdravie? Čítať viac...
