5 horúcich tipov pre vašu novú saunu
Hoci tento článok vznikol v čase, kedy teplota vonku dosahuje pocitovo saunové teplo a predstava klasického saunovania v takomto počasí neláka takmer nikoho - možno patríte k tým, ktorí sa rozhodli postaviť či kúpiť si saunu práve v tomto období. Aktuálne ceny sáún môžu byť viac než prijateľné a aj preto sa oplatí investovať do svojho vlastného wellnessu práve teraz, mimo "vyhrievacej" sezóny.
1. Vlastnoručne vyrobená sauna alebo kúpená?
Rozhodnite sa, či si kúpite vopred vyrobený model sauny alebo si postavíte vlastnú. Niektoré sauny sa dodávajú zmontované a pripravené na inštaláciu, iné sa dodávajú vo forme súpravy, ktorú je potrebné "poskladať" a ďalšie sú vyrobené na mieru. Alebo si vyberte prenosnú saunu, ktorá nemusí byť zabudovaná na pevnom mieste. Ceny sa značne líšia v závislosti od veľkosti, materiálov a mnohých ďalších faktorov. Môžete nájsť malé, vopred vyrobené sauny za približne 1 000 € (nenainštalované), zatiaľ čo modely vyrobené na mieru sa môžu rozšíriť až na päťciferný rozsah.
Ak vaše el.vedenie nepodporuje napätie, ktoré vyžaduje elektrická sauna (cca 220 voltov), na opravu budete potrebovať pomoc licencovaného elektrikára. Okrem toho možno budete musieť pridať vedľajší odsávací otvor na odsávanie vlhkosti generovanej parou.
2. Vonkajšie či vnútorné saunovanie?
Chcete svoju saunu vnútri alebo vonku? Vnútorné sauny sú žiadanejšie, no vonkajšie sauny sú skvelou voľbou, ak nemáte miestnosť vo vnútri alebo ak chcete saunu v blízkosti bazéna, prípadne s výhľadom. Treba však rátať s tým, že vonkajšia sauna bude potrebovať dodatočnú izoláciu, aby zostala horúca.
Mnoho ľudí si na podlahu sauny vyberá betón, dlaždice alebo inú odolný materiál, pretože na drevenej podlahe má vlhkosť sa na drevenej podlahe a množiť sa v nej baktérie.
3. Z akého materiálu bude vaša nová sauna?
Poznajte možnosti materiálov na výrobu sáún. Céder je klasická voľba — príjemne vonia, odoláva vlhkosti - hnilobe, neabsorbuje prebytočné teplo (t.zn. že si nespálite zadok :D). Môžete však použiť aj iné mäkké dreviny, ako je jedlička a smrek.
4. Aký typ sauny a vykurovania chcete mať?
Vyberte si zdroj tepla. Sauny prehrievajú telo v podstate dvoma spôsobmi. Tradičná mokro-suchá sauna využíva elektrický zdroj tepla alebo zdroj tepla na drevo s kameňmi na zvýšenie teploty vzduchu v priemere na hodnotu medzi 70 a 90 °C. Paru môžete vyrobiť aj pridaním vody ku kameňom v ohrievacom telese (preto tá „mokrá“ časť).
Infrasauny využívajú sálavé tepelné teleso, ktoré prenáša teplo priamo do tela a nie do vzduchu, takže sa potíte zvnútra. Puristi nepovažujú infračervené modely sáún za skutočné sauny, no v posledných rokoch si tak či tak získali popularitu. Infrasauny sú v porovnaní s klasickými menej horúce (cca 40 až 70 stupňov) a môžu byť šetrnejšie k pokožke a ideálnejšie pre ľudí, ktorí neobľubujú extrémne vysoké teploty klasických sáún.
Neviete sa rozhodnúť medzi infrasaunou a klasicku fínskou saunou? Skúste kombinovanú saunu, ktorá spája oba typy do jednej. Viac zistíte TU.
5. Sauna pre 2, 3, 4 či viacero osôb?
Určite si veľkosť sauny. Zamyslite sa nad tým, ako ju plánujete využívať. Bude to "párty centrála" alebo miesto pre sólo relax? Vyberte si typ sauny, ktorý má priestor pre taký počet ľudí, s koľkými rátate, aby ste nemíňali peniaze a energiu na vykurovanie nevyužitého priestoru. Mali by ste sa tiež vyhnúť tomu, aby bol strop zbytočne vysoký, tak že by teplo stúpalo nad úroveň, na ktorej sedia "saunovači" - cca 210 cm sa zvyčajne považuje za maximum.
